2018年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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380 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 55.00g.
夕食: Indomie Tom Yum. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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