2018年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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1720 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 220.00g.
朝食: General Mills Chex Mix Traditional, Qdoba Mexican Grill Soft Shell Steak Taco. 昼食: Sonic Tater Tots (Regular), Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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