2018年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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946 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 102.04g.
朝食: Morangos. 昼食: Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero, Visconti Batata Doce Palha Extra Fina, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. 軽食/その他: Habib's Kibe Frito, Suco de Laranja Natural, Bolinha de Queijo. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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