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Resultados de um feriado na linha! 😋
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118.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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855 kcal
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脂質: 48.92g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 30.97g.
朝食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Scala Queijo Prato, Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Cebolas, Limão, Tomates. 夕食: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Vigor Requeijão Light, Sadia Queijo Mussarela (40g). 軽食/その他: Vinho Tinto de Mesa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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