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это я выспалась!)))
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76.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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540 kcal
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脂質: 12.57g | たんぱく質: 21.06g | 炭水化物: 92.58g.
朝食: Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Магкейк от Лены. 夕食: Свеколка с огурцом, Мандарины, Домная шаурма. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2018年 11月 17日 投稿者: Варлаша
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Неть, это чудотворная конфетка🍬 😉
2018年 11月 17日 投稿者: belyaevae
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Варлаша, чего завидовать? Завтра плюсану)) у меня нет стабильности... я непредсказуемая!))
2018年 11月 17日 投稿者: upochka
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Ой, Кать! Может две съесть и попробовать, что получится?))))
2018年 11月 17日 投稿者: upochka
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2018年 11月 17日 投稿者: Варлаша
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Любаня, ешь три для достоверности эксперимента 😉
2018年 11月 17日 投稿者: belyaevae
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Варлаш, всю неделю как зомби, сегодня забила реально!)))
2018年 11月 17日 投稿者: upochka
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Катюш, я чот не хочу сегодня ни одной))) может завтра?... я сегодня вообще в полном недоборе((( но пихать в себя что то тоже не хочу.
2018年 11月 17日 投稿者: upochka
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