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Eindelijk!! Wat een toilet bezoek wel niet kan doen 🤦🏾♀️
Ook een 0,5 van me taille af.
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72.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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1374 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 60.49g | 炭水化物: 177.64g.
朝食: Water, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Muesli, AH Magere Franse Kwark. 昼食: Groentemix, Gebakken Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Komkommer (met Schil). 夕食: Unox Runder Rookworst, AH Basic Basmati Rijst, AH Hollandse Bruine Bonen. 軽食/その他: Aldi Appelbeignet. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
Allemaal door je toiletbezoek 🙂?
2018年 11月 17日 投稿者: wvdzwart
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Gedeelte toch wel en mag ik hopen dat ik het zoooo goed heb gehouden aan me calorieën inname 😉
2018年 11月 17日 投稿者: cookicrunch
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