Аня Литвинова )の日記, 2018年 11月 17日

Даааа, детка! Сдвинулись с места!
🐷➡️🧚
56.5 kg これまでの減量分: 11.2 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1343 kcal 脂質: 113.83g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 25.89g.   朝食: Русское Море Икра Красная Лососевая, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Венгерский, Яйцо, Кето булочки с семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Голубцы ленивые, Кето шоколад с миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 夕食: Русское Море Форель Слабосоленая, Кето булочки с семечками, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Голубцы ленивые. 軽食/その他: Кето шоколад с миндалем. もっと...
1142 kcal 運動: スクワット - 40 分, Google Fit - 23 時間   20 分. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Аня Литвинова )の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。