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Michelle Davenport
日記
2018年 11月 17日
Michelle Davenportの日記, 2018年 11月 17日
Michelle Davenportさんの自己紹介
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2018年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111 kg
これまでの減量分:
4.5 kg
.
残り:
11 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 11月 17日:
965 kcal
脂質: 41.36g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 98.52g.
朝食:
Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup.
夕食:
Red Rooster Fisherman's Basket.
もっと...
2078 kcal
運動:
自転車(ふつう) - 時速21km - 30 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 10 分, Fitbit - 23 時間 20 分.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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コメント
just a little bit you will turn it upside down 💕
2018年 11月 17日 投稿者:
trishjones
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Michelle Davenportの体重の記録
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