2018年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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894 kcal
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脂質: 32.74g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 97.19g.
朝食: Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Американо, Mamma Chia Семена Чиа, Банан, Гудвилл Хлопья Пшенные. 昼食: Тушеные Овощи, Хэлси Фуд Кета Запеченная. 夕食: Valio Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. 軽食/その他: Slakon Конфета Желейная , Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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