2018年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 16日:
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778 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 91.60g.
朝食: Honesto Pão Branco, Club Life To Go Ovos Mexidos. 昼食: Trio Pro30 Vit Chocolate. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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