2018年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 16日:
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442 kcal
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脂質: 2.48g | たんぱく質: 15.09g | 炭水化物: 94.55g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 昼食: Lorado Ананас Консервированный. もっと...
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体重に変化ありません
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