Mia -Linの日記, 2018年 11月 15日

11:00今天體脂43.8%基礎代謝1158，體內年齡66歲，今天走8.2公里💩

65.5 kg これまでの減量分: 3.6 kg. 残り: 5.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:

430 kcal

脂質: 19.40g | たんぱく質: 27.39g | 炭水化物: 39.18g. 昼食: 芥菜. 夕食: 全家酸菜白肉鍋, 煮熟的德國酸菜. もっと...

514 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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Mia -Linの体重の記録