2018年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
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282 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 35.74g | 炭水化物: 6.27g.
朝食: Ovo, Carne do Peito de Frango, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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