2018年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
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606 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 18.93g | 炭水化物: 88.56g.
朝食: Pomelo, Café, Leche (Leche Entera). 夕食: Strudel de Manzana, Tarta de Ricota. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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