2018年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
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554 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 27.31g | 炭水化物: 18.14g.
朝食: Сыр Чечил, Майонез, Вареное Яйцо, Славянская Трапеза Капуста Брокколи в Омлете, Сыр Чечил. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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