2018年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
|
443 kcal
|
脂質: 24.13g | たんぱく質: 43.38g | 炭水化物: 13.72g.
朝食: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичница, Творог, Овсяноблин. 昼食: Куриный Бульон, Творог. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|