2018年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
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583 kcal
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脂質: 1.91g | たんぱく質: 2.92g | 炭水化物: 154.90g.
朝食: Зеленое Яблоко. 昼食: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. 夕食: Яблоко, Яблоко. 軽食/その他: Яблоко, Яблоко. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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