2018年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
|
1525 kcal
|
脂質: 100.74g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 101.20g.
朝食: Красный Октябрь Трюфель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Говядина Постная. 昼食: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Snickers Minis, Oreo Печенье. 夕食: Таганский Мясокомбинат Сардельки Спеццех, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. 軽食/その他: Ришелье Сыр Камамбер, Fiorentini Rye Cakes. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|