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berat badan stuck di angka 70,8 masih sangat jauh dari target 60KG 😭😭😭
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70.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
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1661 kcal
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脂質: 72.85g | たんぱく質: 146.01g | 炭水化物: 103.07g.
昼食: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), L-Men 2Go, Gado Gado, Telur Rebus. 夕食: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 軽食/その他: Dua Kelinci Kacang Garing. もっと...
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体重に変化ありません
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