2012年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.1 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 6日:
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2097 kcal
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脂質: 165.25g | たんぱく質: 114.74g | 炭水化物: 17.12g.
朝食: Sharp Cheddar Cheese, Mild Italian Sausage. 昼食: Boiled Egg, Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 夕食: Chunky Blue Cheese Dressing, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Shredded Iceberg Lettuce, Pork Chops (Top Loin, Boneless). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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