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Focado na eliminação definitiva do meu sobrepeso!
27 dias #zeroalcool
Estou me exercitando três vezes na semana.
Início: 108.1kg
Atual: 88.8kg
Meta: 86.0kg
[Idade Real: 31 anos / Idade Metabólica: 58 anos]
Dados: Balança OMROM 514C
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88.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.4 kg減量中
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