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Conséquences du week-end...
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75.3 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 13日:
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1277 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 214.11g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Créaline Soupe Légumes Verts, Picard Purée de Pomme de Terre, Marque Repère Chapelure Fine, Tomates, Picard Haricots Plats Coupés. 夕食: La Laitière Semoule au Lait, Deluxe Pains d'épices à l'ancienne aux Fruits, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Bretonne, Bridélice Crème Fraîche 15%, Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise. 軽食/その他: Pampryl Jus de Tomate, Le Ster Cake Rocher Pépites de Chocolat. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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