2018年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 12日:
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1544 kcal
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脂質: 47.67g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 221.46g.
朝食: Sorvete, Banana da Terra, Café com Açúcar. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Churrasco, Quero Feijão Carioca. 夕食: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua. 軽食/その他: Banana Prata, Pão Caseiro, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Do Bem Suco de Goiaba. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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biana alves rodriguesの体重の記録
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