Mia -Linの日記, 2018年 11月 12日

11:00今天體脂43.5%基礎代謝1148，體內年齡66歲，💩
今天走3公里

65.1 kg これまでの減量分: 4 kg. 残り: 5.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 12日:

863 kcal

脂質: 34.06g | たんぱく質: 37.81g | 炭水化物: 81.32g. 昼食: 青龍蘋果, 秋刀魚, 便當. もっと...

325 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に6.3 kg減量中

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Mia -Linの体重の記録