Это капец
57.8 kg これまでの減量分: 19.6 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2110 kcal 脂質: 93.22g | たんぱく質: 124.93g | 炭水化物: 195.15g.   朝食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью. 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: Блины на Кефире, Братья Караваевы Бискотти, Пицца Домашняя, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. 軽食/その他: Коркунов Конфета. もっと...
週に9.8 kg増量中

38 人のサポーター    いいね!   

21件のうち1-20件を表示
コメント 
На сколько сейчас ешь? 
2018年 11月 12日 投稿者: kykyryzyaka
Вопрос в том на сколько я наела вчера 🤦‍♀️ 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Я максимально сливала 1,5 кг за сутки. 
2018年 11月 12日 投稿者: kykyryzyaka
Отличный пир, Юльчик!👍👍👍😁 
2018年 11月 12日 投稿者: Amirielka
Зачем взвешиваешься, Юлек?)) Отлично же погуляла)) 🙈Через пару дней сольётся водичка как пить дать 😀 
2018年 11月 12日 投稿者: Liliya809
Не удержалась, взвесилась для чистоты эксперимента и чуть не рухнула 🙈 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Юля, привет 👋 что за паника. у меня до 2 кг воды может гулять после излияний. сливается от 1 до 3 дней. все хорошо будет 😘 
2018年 11月 12日 投稿者: Nataliya1973
Натуль, привет! Я очень надеюсь, что сольются эти страшные килограммы 😩 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Юля,у меня последний месяц это уже стабильность 😂 После выходных от 0,5 до 1,5 кг. Потом в середине слив,и к пятнице все норм. А в понедельник снова здорово😂😂😂 Я сейчас уже на буднях оставляю меньше РСК,в выходные всякие плюшки,салатики,явно больше РСК дневное,а недельное более/ менее стабильно. Поэтому даже не расстраиваюсь. И ты не переживай,не возможно нажрать за вечер 1,4 кг жЫра,не реально. Так что спокойствие 👍 и только спокойствие.😘😘😘 
2018年 11月 12日 投稿者: Nataliya1973
Натуль, да я понимаю, что полтора кг жира за ночь не прилипнет, но нервишки уже давно шалят, никак не уходит прилипший килограмм( 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Ой, даже не думайте, до 2 х кг гулять могут туда сюда, если конечно в выхи расслабляетесь. 
2018年 11月 12日 投稿者: Елена фея
Если не расслабляетесь в еде, то конечно нет прибавки. 
2018年 11月 12日 投稿者: Елена фея
А я вчера не только наел, но и напил :D Или я старею или винцо оказалось неожиданно крепким)) 
2018年 11月 12日 投稿者: grcool
Елена, вот вчера только расслабилась, потому что и с праведным соблюдением кбжу были привесы, нервы сдали. Андрюх, я вчера тоже вино пила - давно не пила, голова до сих пор тяжелая( 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Юляша, не вешать нос😘 пройдет😉 Лучики поддержки тебе🌞 
2018年 11月 12日 投稿者: Танюшка С.
Спасибо, Танюшкин! 😘 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Юлечка, не переживай! Всё растрясется))) 
2018年 11月 12日 投稿者: Аnchutка🦇
Анют, я надеюсь на это) 
2018年 11月 12日 投稿者: Arodaxis
Да, ладно))) Я вообще на этой неделе четыре дня торты ела! Четыре!!! День рождения мужа, мой, и ещё 2 дня доедала😂😂😂. 
2018年 11月 12日 投稿者: Аnchutка🦇
Правда, как ни странно, в недельный калораж вписалась 🤣🤣 
2018年 11月 12日 投稿者: Аnchutка🦇

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Arodaxisの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。