2018年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 12日:
|
665 kcal
|
脂質: 15.24g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 86.25g.
朝食: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Leader Price Yaourt Nature 0%, Clémentines, Maayane Poivrons Rouges et Verts Grillés Maayane, Leader Price Filet de Colin d'alaska. 夕食: Melon Galia, Soupe de Nanou, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. 軽食/その他: Milka Milka & Lu, Clémentines. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Génial ! Je suis aussi à 900, même suivi et prise de sang. Je ne suis absolument pas sportive. Je m’y mets progressivement. Bravo et bonne continuation
2018年 11月 12日 投稿者: caro3329
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|