2012年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 5日:
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920 kcal
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脂質: 75.00g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 6.00g.
朝食: Frigo cheese sticks. 昼食: Best Foods, Chicken of the Sea tuna fish. 軽食/その他: Oberto peppered jerky. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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