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pas dipengajian ada yg tanya bb lo sekarang brapa ya? gw jawab 54-55anlah.. dia bilang lagi masa sih segitu gw aja 52.. ko kayanya kecilan lo.. trus gw nyengir aja.. cuma bilang ya ga tau 😂😂
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54.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 11日:
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888 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 55.90g | 炭水化物: 54.55g.
朝食: Indomart Tempe Mendoan, Tempe Mendoan, Kaldu Sapi, Telur. 昼食: Kerupuk Udang, Telur Balado, Rendang, Urap. 夕食: Indomie Mi Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan. もっと...
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1731 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, Zumba - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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