2018年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 11日:
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1656 kcal
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脂質: 142.82g | たんぱく質: 50.48g | 炭水化物: 248.04g.
朝食: Harry's Brioche, Nutella Nutella. 昼食: Carte D'Or Glace Vanille, Marque Repère Paella Royale, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Marque Repère Confiture Fraise , La Laitière Yaourt Nature, Kojak Sucettes, Entremont Gruyere, Les Croisés Beurre Léger 40%, Les Crudettes Radis. 軽食/その他: LU Granola Barre Extra Cookie, Prêt à Manger Salade de Fruits, Kojak Sucettes. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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