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sc 97.5, bb 91, wst 70, bst 90.
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55.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 11日:
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591 kcal
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脂質: 25.25g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 71.31g.
朝食: Kellogg's All Bran Flakes, Green Tea, Coffee with Milk, Clover Long Life Full Cream Milk. 夕食: Rainbow Simply Chicken Burgers, Hamburger or Hotdog Rolls. 軽食/その他: Lay's Lightly Salted. もっと...
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体重に変化ありません
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