2018年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 11日:
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1239 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 127.15g.
朝食: Кофе, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Овсяноблин. 昼食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Говядиной. 夕食: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Bosca Шампанское, Банан. 軽食/その他: Кофе, Конти Конфета Золотая Лилия. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Литвинова_Екатеринаの体重の記録
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