2018年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
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1000 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 63.57g | 炭水化物: 94.72g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Geräuchert, Aldi Brezel. 昼食: Camembert, Aldi Brezel. もっと...
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体重に変化ありません
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