2018年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
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1111 kcal
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脂質: 53.48g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 118.15g.
朝食: Хлебнаш Фитнес, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо, Вареное Яйцо. 昼食: Шарлотка ПП, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Prime Star Крем-Суп Тыквенный . 夕食: Котлеты из Трески, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 軽食/その他: Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Prime Star Крем-Суп Тыквенный . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
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