2018年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
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732 kcal
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脂質: 49.55g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 18.82g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Mocha, Яичница. 昼食: Холодец. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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