2018年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 10日:
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628 kcal
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脂質: 17.83g | たんぱく質: 27.10g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: Хлеб Черный, Сметана, Бабушка Аня Пельмени Домашние. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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