2018年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
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1517 kcal
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脂質: 96.11g | たんぱく質: 122.05g | 炭水化物: 37.06g.
朝食: Espinacas, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. 昼食: Milanesa de Res. 夕食: Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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