2018年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
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680 kcal
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脂質: 21.20g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 79.61g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Caprice des Dieux En Cas de Caprice. 昼食: Haricots Verts, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 夕食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Clémentines. もっと...
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体重に変化ありません
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