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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt Freitag 🕺🏻 bald haben wir es geschafft 💪 Wochenende 👍 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
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86.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
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1480 kcal
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脂質: 42.52g | たんぱく質: 108.77g | 炭水化物: 171.23g.
朝食: Elstar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Tilsiter, Korn Mühle Roggenmischbrot. 昼食: Weizenbrötchen, REWE Frankfurter Rindswurst. 夕食: Leicht und Fit Mozzarella Light, Freshona Gehackte Tomaten, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Vollkornnudeln. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, Gott sei Dank 😊. Hab einen schönen Tag 🙋
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Guten Morgen, ja fast geschafft, 💃💃einen schönen Freitag wünsche ich dir.🍀🍀🍀
2018年 11月 8日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen, danke ich hab's schon geschafft 👍
Dir einen stressfreien Tag 🙋
2018年 11月 8日 投稿者: buecherwurm_02
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Guten morgen und ein schönes Wochenende gewünscht 🙋🏻♀️☀️
2018年 11月 9日 投稿者: Büffetsau
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