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終於再次看到8字尾
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38.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
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1167 kcal
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脂質: 44.64g | たんぱく質: 60.21g | 炭水化物: 136.56g.
朝食: 酪梨, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 義美 無糖黑豆奶. 夕食: 炒青菜, 炒高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 全家 白飯. 軽食/その他: 旺旺 仙貝, 珍珠奶茶. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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