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86.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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1188 kcal
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脂質: 89.62g | たんぱく質: 69.34g | 炭水化物: 24.05g.
朝食: Ovo. 昼食: Pêssego, Tomates Cereja, Alface, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Meia Cura, Tirolez Requeijão Cremoso, Berinjela Cozida, Pé de Galinha. 軽食/その他: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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