2018年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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830 kcal
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脂質: 7.32g | たんぱく質: 16.49g | 炭水化物: 195.26g.
朝食: Café, Plátano Dominico. 昼食: Tortillas de Maíz, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Chayote, Sabritas Papas. 夕食: Manzana Roja, Uva Negra. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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