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84 a 70 1812 Vet: 139,98g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 11,09g ochtend +
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83.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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1985 kcal
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脂質: 159.36g | たんぱく質: 112.54g | 炭水化物: 17.02g.
朝食: Milsa Volle Melk. 夕食: Devos Lemmens Mayonnaise, AH Snoepgroente Tomaat, Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden), Goudse Kaas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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