2018年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
|
274 kcal
|
脂質: 17.01g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 2.68g.
昼食: Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Yumurta, Tereyağı. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|