2018年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
|
1565 kcal
|
脂質: 62.43g | たんぱく質: 62.76g | 炭水化物: 189.04g.
朝食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар, Брест Литовск Молоко 3,6%, Фруто Няня Молоко, Увелка Пшено Варёное, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Борщ с Курицей, Мёд, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Королевский Хлеб Круассан с Клубникой, Красная Цена Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|