2018年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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2038 kcal
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脂質: 95.78g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 215.20g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burger King Big King XXL. 軽食/その他: Butterkuchen, Reber Mozartkugel. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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