2012年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 4日:
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1268 kcal
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脂質: 104.31g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 33.12g.
朝食: Frigo cheese sticks. 昼食: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. 夕食: Kraft shredded cheddar, Sliced olives, Pace picante, lettuce, Ground beef, Sour cream. 軽食/その他: Pistachios in shell. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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