2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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1433 kcal
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脂質: 98.50g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 129.73g.
朝食: Babybel Mini Babybel, Manteca de Cerdo, Aguacate, Cereales Don Luis Linaza Molida, Huevo. 昼食: Zanahoria, Espinacas, Aderezo de Ensalada Ranch, Ciruela Pasa, Carne de Cerdo, Flaveur Queso de Cabra Natural, Germen de Trigo, Apio. 夕食: Calahua Leche de Coco. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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