2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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856 kcal
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脂質: 31.33g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 104.94g.
朝食: Almendras. 昼食: Carne Molida, Papa Cocida. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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