2010年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 13日:
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948 kcal
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脂質: 31.42g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 117.94g.
朝食: Banana. 夕食: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Banana, Mild Cheddar Cheese, Flour Tortilla. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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