2018年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 7日:
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443 kcal
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脂質: 20.41g | たんぱく質: 34.36g | 炭水化物: 28.38g.
朝食: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg. 軽食/その他: Egg. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Thank you you have mine too
2018年 11月 8日 投稿者: tigretexano
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